Prepare um refresco refrescante de morangos e banana

Os smoothies podem nos ajudar a complementar algumas refeições do dia, é por isso que deixamos você esta receita simples e excelente ao mesmo tempo. ]

Esta deliciosa combinação de morangos e banana, cria um smoothie suave e cremoso, perfeito para o café da manhã, ou se preferir, para acompanhar um lanche de meia tarde.

Smoothie de morangos e banana

Foto de Joanna Kosinska em Unsplash

Receita para nuevamujer.com

Ingredientes

  • 1 1/2 xícara de morangos congelados
  • 1 xícara de leite ou iogurte
  • 1/2 banana
  • 1 colher de chá de chá verde
  • 3 colheres de sopa de água
  • 2 colheres de sopa de mel

Instruções

  1. Misture tudo no liquidificador e você terminou.

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